大阪の東三国にある讃岐うどん「つる凜」では、お客様に美味しいうどんを提供させて頂いております。本記事をご覧の皆様の中には、うどんを良くお召し上がりになるという方もいらっしゃるかもしれません。うどんはおいしいので、ついつい習慣として食べてしまうこともあるかと思います。今回はそんなうどんの効能についてお伝えします。
まず、うどんを食べると、糖質が多く含まれているために、身体のエネルギーチャージの役割を果たしてくれます。また、うどんに含まれているミネラルのおかげで丈夫で健康な身体をつくってくれます。そして、鉄を効率よく利用するための栄養素モリブデンにより貧血を予防する効果も期待できます。さらには、体内で抗酸化酵素をつくるセレンは、GPXがつくられるのを促進し、動脈硬化になるのを予防してくれます。
大阪の東三国にある讃岐うどん「つる凜」では毎朝、丁寧に抽出した天然の昆布やイリコ、数種類の削り節を使用し、旨味たっぷりの味わい。最後まで飲み干したくなるお出汁です。麺は本場、香川県から毎日 直送され、 コシの効いた本格的な讃岐うどん、カレーうどん、ぶっかけうどんをここ大阪東三国でご堪能いただけます。